葉ごぼうと油揚げの煮物
葉ごぼうと油揚げの煮物
材料 (4人分) ●葉ごぼう・・・1束 作り方 1. 茎とごぼうの部分を切り分けて、よく洗う。 2. ごぼうは、薄く斜め切りにし、うすい酢水につけてあく抜きをします。茎は、5cm位の斜め切りにしておく。 3. 油揚げを、ざるに広げ熱湯をかけ、油抜きをした後3cm位の長さに千切りします。 4. 鍋にわかしておいたお湯に、茎を入れ色よく茹でざるにあげて水気をきった後、同じお湯を使い、ごぼうをゆで水気をきっておく。(歯ごたえを残したいので、ゆで過ぎには注意!!)★ごぼうのゆで汁はカップ1杯残しておく。 5. 鍋に、サラダ油を熱し、ごぼう、茎、油揚げを入れ全体に油がなじむ様に混ぜ合わせる。 6. 5.に4.で取っておいた★ごぼうのゆで汁カップ1とだしの素、しょう油を入れ、味がなじむまで煮る。 ポイント ●しょう油を、入れ過ぎると色も濃くなり辛くなりますので、味を見ながら加減してください。 ●ゆで汁を使うと、葉ごぼうの香りがでますよ!
●油揚げ・・・1枚
●だしの素・・・大さじ1
● しょう油・・・大さじ2
●サラダ油・・・適量
2009年3月 5日
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